新加坡书展2022 - 生活工坊：拉筋 Stretching

2022年新加坡书展 
生活工坊：拉筋
 

这个拉筋工坊将教您如何使用弹力带安全有效地进行全身拉伸。轻松安全，适合任何年龄、状况和健身水平。

*请自带瑜伽垫

讲者:  Movement and Sports Medicine Centre（英语课程）
日期: 6月10日（星期五）及6月11日（星期六）
时间: 下午3时-4时
地点: 新加坡国家图书馆 Imagination Room (5楼)
地址：100 Victoria Street, Singapore 188064
收费：每人18元
需至少10人开课
活动名额有限，每堂课只限10人参加


Singapore Book Fair 2022
Adult's Workshop: Stretching

This stretching workshop will help you learn how to do a whole body stretch using a stretch strap safely & effectively. Safe & gentle enough for any age, condition and level of fitness.

*Please bring your own yoga mats

Vendor:  Movement and Sports Medicine Centre（English Workshop）
Date: 10th June（Friday）& 11th June（Saturday）
Time: 3pm - 4pm
Venue: National Library Imagination Room (Level 5)
Address：100 Victoria Street, Singapore 188064
Price：$18/pax
10 pax to start a class
Workshop has limited vacancies, only 10 pax per class


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**Successful registrations wil be notified via email**

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